Dacă ești nou/nouă în NA sau plănuiești să mergi la o întâlnire Narcoticii Anonimi pentru prima dată, ar putea fi util să știi câte ceva despre ce se întâmplă la întâlnirile noastre. Informațiile de aici sunt menite să îți ofere o înțelegere a ceea ce facem când ne adunăm pentru a împărtăși recuperarea. Cuvintele pe care le folosim și modul în care acționăm s-ar putea să îți fie necunoscute la început, dar sperăm că aceste informații te pot ajuta să profiți la maximum de prima ta întâlnire NA sau să te simți mai confortabil/ă pe măsură ce continui să vii.
Sosirea mai devreme, rămânerea după terminare și adresarea multor întrebări înainte și după întâlniri te vor ajuta să beneficiezi cel mai mult de fiecare întâlnire la care participi.
Textul nostru de Bază, Narcoticii Anonimi, oferă cea mai bună descriere a cine suntem și ce facem: „NA este o comunitate sau o societate non-profit de bărbați și femei pentru care drogurile deveniseră o problemă majoră. Noi suntem dependenți în recuperare care se întâlnesc cu regularitate pentru a se ajuta reciproc să rămână curați."
Cei Doisprezece Pași ai NA stau la baza programului nostru de recuperare. Întâlnirile noastre sunt locul unde împărtășim recuperarea unii cu alții, dar aplicarea programului nostru constă în mult mai mult decât simpla participare la întâlnirile NA. Oamenii au tot felul de motive pentru a participa la întâlnirile NA, dar scopul fiecărei întâlniri este de a oferi membrilor NA un loc unde să împărtășească recuperarea cu alți dependenți. Dacă nu ești dependent, caută o întâlnire deschisă, care primește și non-dependenți. Dacă ești dependent sau crezi că ai putea avea o problemă cu drogurile, îți sugerăm să participi la o întâlnire în fiecare zi timp de cel puțin 90 de zile pentru a cunoaște membrii NA și programul nostru.
Formatele eficiente de întâlnire mențin scopul primar în centrul atenției și încurajează membrii să participe într-un mod care exprimă recuperarea.
Literatura NA este, de asemenea, o sursă excelentă de informații despre programul nostru. Textul nostru de Bază (Narcoticii Anonimi) sau pliantele noastre informative (PI-uri) sunt locuri bune de unde să începi. Majoritatea întâlnirilor oferă PI-uri gratuit, în timp ce cărțile NA sunt în general vândute la prețul de cost al grupului. Mare parte din literatura noastră este disponibilă pentru citire sau comandă online la www.na.org.
Informații generale aplicabile întâlnirilor NA
Nu ne preocupă tipurile sau cantitățile de droguri consumate; ne concentrăm asupra modurilor în care dependența și recuperarea ne afectează viețile.
Întâlnirile NA nu sunt cursuri sau sesiuni de terapie de grup. Nu predăm lecții și nu oferim consiliere. Pur și simplu împărtășim experiențele noastre personale cu dependența și recuperarea.
Întâlnirile sunt adesea ținute în biserici, centre de tratament sau alte facilități, deoarece aceste locuri tind să fie accesibile ca preț, disponibile sau convenabile. NA nu face parte din și nu este conectat la niciun alt grup, organizație sau instituție.
Pentru a respecta anonimatul tuturor membrilor noștri, rugăm persoanele care participă la întâlnirile noastre să nu vorbească despre cine sunt membrii noștri sau ce împărtășesc aceștia la întâlniri.
NA nu are taxe de membru sau cotizații, dar costă bani să organizăm întâlniri și să oferim alte servicii pentru a ne îndeplini scopul primar. Membrii noștri fac contribuții voluntare la întâlniri pentru a susține grupul și alte eforturi de a duce mesajul nostru. Non-membrii sunt rugați să nu contribuie, astfel încât NA să poată rămâne pe deplin auto-susținut.
Programul nostru de recuperare începe cu abstinența de la toate drogurile, inclusiv alcoolul. Uneori, oamenii vin la întâlnirile NA în timp ce încă mai consumă droguri, sunt în detoxifiere de droguri sau urmează terapie de substituție. Indiferent de ce ai putea lua când vii prima dată la NA, ești binevenit/ă. De asemenea, membrii mai noi au adesea întrebări despre medicamentele prescrise. Te încurajăm să citești literatura NA, inclusiv Textul de Bază și broșura „În Vremuri de Boală", care vor explica abordarea NA asupra recuperării. Ajută, de asemenea, să vorbești cu membri NA care s-au confruntat cu situații similare despre ce a funcționat pentru ei. Sponsorizarea poate fi un instrument vital pentru înțelegerea acestei probleme și a altora în recuperarea noastră. Nu suntem profesioniști și NA nu are opinii în probleme medicale; putem doar să ne împărtășim experiențele personale unii cu alții.
Câteva lucruri pe care te-ai putea aștepta să le vezi sau experimentezi la întâlnirile noastre
Întâlnirile NA vin în toate formele, mărimile și 'aromele', și atât de multe lucruri se fac diferit la întâlniri în orașe diferite, țări diferite, sau chiar într-o altă seară a săptămânii în locul în care locuiești. Totuși, unele lucruri sunt comune majorității întâlnirilor NA din întreaga lume.
Întâlnirile sunt de obicei fie întâlniri de discuții, fie întâlniri cu speaker. Întâlnirile de discuții permit membrilor să împărtășească pe rând. Întâlnirile cu speaker permit unuia sau mai multor membri să împărtășească pentru o perioadă mai lungă de timp.
Vizitatorii și nou-veniții sunt de obicei rugați să se prezinte cu prenumele. Nou-veniții sunt de obicei întâmpinați cu o îmbrățișare sau o strângere de mână și un breloc de bun venit.
În majoritatea locurilor, este obișnuit ca membrii să se adune într-un cerc la sfârșitul întâlnirii pentru o rugăciune scurtă sau o lectură NA. Deși s-ar putea să auzi rugăciuni la întâlniri, programul nostru este unul spiritual, nu religios.
Grupurile adesea marchează sau semnează fișe de prezență sau carduri de tribunal ca o curtoazie pentru persoanele care solicită acest lucru, dar unele grupuri și membri aleg să nu o facă. Dacă este necesar, cel mai bine este să întrebi cum gestionează grupul acest aspect înainte de începerea întâlnirii.
Majoritatea grupurilor oferă programe sau liste cu alte întâlniri NA locale.
Despre împărtășire
NA se bazează pe „valoarea terapeutică a unui dependent care ajută pe altul". Non-membrii sunt rugați să nu împărtășească la întâlniri, deși unele grupuri pot permite participarea scurtă în timpul sărbătoririi zilelor de naștere sau aniversărilor NA.
Membrii sunt de obicei rugați să împărtășească o singură dată pe întâlnire, fiind conștienți de limitările de timp ale întâlnirii. Multe întâlniri roagă membrii să limiteze împărtășirea la cinci minute sau mai puțin.
Membrii sunt, de asemenea, încurajați să evite „crosstalk-ul" (dialogul direct), ceea ce înseamnă că împărtășim propriile experiențe în loc să răspundem altor membri. Persoanele pot avea conversații înainte sau după întâlniri.
Unele grupuri roagă membrii să se abțină de la a împărtăși detalii explicite și descrieri ale drogurilor și consumului la întâlniri, și să se concentreze în schimb pe modul în care dependența și recuperarea ne-au afectat.
Nou-veniții sunt în general încurajați să se concentreze pe ascultare, dar sunt bineveniți să împărtășească în timpul porțiunii de participare a întâlnirii.
Mulți dintre noi Îl înțelegem pe Dumnezeu ca fiind pur și simplu orice forță care ne menține curați. Dreptul la un Dumnezeu al propriei înțelegeri este total și fără nicio condiție.
Nou-veniții sunt încurajați să asculte cu atenție pentru a identifica membri cu experiență cu care se pot relaționa și care ar putea deveni sponsori sau prieteni buni, sau care pot oferi altă îndrumare și sprijin.
Cultivarea unei atmosfere de recuperare la întâlnirile noastre
Grupurile pot varia în modul în care aleg să abordeze unele aspecte legate de întâlnire. Te încurajăm să verifici fiecare întâlnire pentru tine pentru a-ți face o idee mai bună despre ce se așteaptă la acea întâlnire. Următoarele aspecte de bază sunt comune în multe întâlniri.
Unele întâlniri au o pauză scurtă pentru ca membrii să vorbească, să ia răcoritoare, să folosească toaleta sau să fumeze. La întâlnirile fără pauză, de obicei așteptăm până după întâlnire.
Nu permitem droguri sau accesorii pentru consumul de droguri la nicio întâlnire NA.
Descurajăm cu tărie orice hărțuire, amenințare sau comportament perturbator înainte, în timpul și după întâlnirile noastre. Aceasta include solicitări sexuale, romantice, financiare și religioase nedorite. Întâlnirile noastre sunt pentru împărtășirea recuperării NA. Dacă te simți hărțuit/ă sau amenințat/ă, împărtășește-ți preocupările cu liderul întâlnirii sau cu un servant de încredere.
Rugăm persoanele care întârzie să își găsească un loc în liniște și să evite distragerea altor persoane.
Descurajăm conversațiile laterale. Chiar și la o șoaptă foarte joasă, ele îi distrag pe ceilalți.
Apelurile telefonice și mesajele text îi distrag, de asemenea, pe ceilalți. Rugăm membrii să își închidă sau să își pună pe silențios telefoanele mobile și alte dispozitive electronice în timpul întâlnirilor.
În multe locuri, îmbrățișările sunt o formă comună de salut în NA. Dacă nu te simți confortabil/ă să îmbrățișezi, nu ezita să spui acest lucru. Majoritatea membrilor vor fi înțelegători în această privință.
Întâlnirile noastre variază foarte mult în mărime și stil. Unele sunt mici și intime; altele sunt mari și zgomotoase. Practicile și termenii utilizați la întâlnirile noastre variază, de asemenea, foarte mult de la un loc la altul. Cel mai important, întâlnirile noastre sunt locul unde ne împărtășim experiența, puterea și speranța. Dacă ești dependent, continuă să vii și împărtășește recuperarea cu noi!
Câțiva termeni utili din NA
Dependent – termenul pe care îl folosim pentru a ne referi la noi înșine, deoarece vedem dependența însăși ca fiind problema, mai degrabă decât consumul unui anumit drog
Textul de bază – cartea care conține ideile noastre centrale, intitulată Narcoticii Anonimi
Întâlnire închisă – întâlnire destinată exclusiv dependenților sau celor care cred că ar putea avea o problemă cu drogurile
Grup – membri care organizează una sau mai multe întâlniri NA programate regulat (vezi PI #2, Grupul)
Putere Superioară – orice forță binevoitoare și iubitoare care ajută un membru să rămână curat și să caute recuperarea
PI-uri – pliante informative despre NA
Nou-veniți – membri noi ai NA
Întâlnire deschisă – întâlnire care primește pe oricine dorește să participe, inclusiv nedependenți interesați
Recădere – o revenire scurtă sau extinsă la consumul de droguri
Împărtășire – oferirea experienței personale legate de dependență și recuperare
Sponsor – membru cu experiență care oferă îndrumare și sprijin prin Cei Doisprezece Pași
Servanți de încredere – membri care ocupă funcții de serviciu în NA
Copyright © 2014 Biroul de Serviciu al Comunității Mondiale NA. Toate drepturile rezervate.